アルギニンの効果について

アルギニンは肝臓内で他のアミノ酸から代謝されて作られるため、通常では外部から取り入れる必要のない成分と言われています。

傷の修復時や病原菌の感染時、ストレスが溜まる環境では十分なアルギニンを摂取する必要があるため、条件付必須アミノ酸と呼ばれています。

また、アルギニンには体の細胞を作りだす働きがあり、特に精液の生成には欠かせない成分です。

アルギニンの効果には、成長ホルモンの分泌や細胞増殖の促進、抗酸化作用、免疫力の向上、肝機能の向上、血液の改善などが挙げられ、このようなアルギニンの効果が注目され、近年サプリメントなどで摂取することによる効果が注目されています。

前に述べたとおり、アルギニンは体内で生成されるため通常の生活をしている限り、極端にふそくすることはありませんが、高ストレス状態が続いたり食生活の乱れなどが原因でアルギニン不足が起こる場合があります。

アルギニンが不足すると、老化の進行や生活習慣病、感染症などの病気への抵抗力が弱まってしまいます。

特に男性機能に大きな影響を与える成分ですので、勃起が起こりにくくなったり、精液量の減少など男性機能の低下につながります。

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